Como o envelhecimento afeta a visão e o que fazer para manter os olhos saudáveis – Parte 1

O envelhecimento é um processo natural que traz mudanças em todo o corpo, e os olhos não são exceção. A partir dos 40 anos, é comum notar alterações na visão, como dificuldade para enxergar de perto, ressecamento ocular ou até o surgimento de doenças oculares. No entanto, com cuidados preventivos e hábitos saudáveis, é possível manter a saúde dos olhos e garantir uma visão clara por muitos anos. Neste post, vamos explorar como o envelhecimento afeta a visão e o que você pode fazer para proteger seus olhos na terceira idade.

Como o Envelhecimento Afeta a Visão?

Com o passar dos anos, as estruturas oculares passam por mudanças que podem impactar a qualidade da visão. Algumas das alterações mais comuns incluem:

1 – Presbiopia (vista cansada):

• • O cristalino, a lente natural do olho, perde sua flexibilidade, dificultando o foco em objetos próximos.
  • Sintomas: Dificuldade para ler, necessidade de afastar o celular ou livros para enxergar melhor.

2 – Catarata:

• • O cristalino fica opaco, causando visão embaçada e cores desbotadas.
  • É uma das principais causas de perda de visão em idosos.

3 – Degeneração Macular Relacionada à Idade (DMRI):

• • Afeta a mácula, parte da retina responsável pela visão central.
  • Pode levar à perda da visão central, dificultando atividades como ler e reconhecer rostos.

4 – Glaucoma:

• • Danos ao nervo óptico causados pelo aumento da pressão intraocular.
  • Pode levar à perda de visão periférica se não tratado.

5 – Olho seco:

• • A produção de lágrimas diminui com a idade, causando irritação, coceira e sensação de areia nos olhos.

Continua no próximo post…