Vitaminas para a visão: isso funciona?
Atendimento especializado, buscando a solução mais adequada para suas necessidades.
Pessoas com uma forma específica de degeneração macular relacionada à idade (DMRI) podem se beneficiar de uma mistura específica de vitaminas e minerais, de modo que, para este grupo, tomar esses suplementos nutricionais pode ajudar a retardar essa doença ocular.
Essa conclusão foi obtida através de dois grandes estudos chamados de “AREDS” e “AREDS 2”. Eles analisaram a ingestão diária de vitaminas e minerais de pacientes que tinham o diagnóstico prévio de DMRI. Viu-se que tomar os seguintes suplementos nutricionais todos os dias pode ajudar essas pessoas a reduzir o risco de desenvolver DMRI em estágio avançado:
- Vitamina C 500 mg
- Vitamin E 400 IU
- Luteina 10 mg
- Zeaxantina 2 mg
- Zinco 80 mg
- Cobre 2 mg
É importante lembrar que os suplementos nutricionais não são uma cura para a DMRI, apenas ajudam a retardar algumas formas da doença. Apenas o seu oftalmologista é capaz de dizer, após um exame oftalmológico detalhado, se você pode se beneficiar desses suplementos.
